Зачем делать чек-ап весной?

Долгая зима может негативно сказаться на общем состоянии здоровья. Уменьшение солнечного света, плохое питание, снижение физической активности – все это может способствовать развитию различных заболеваний и дефицитов. Весной наш организм нуждается в особом внимании, чтобы восполнить недостающие вещества и восстановить силы.

Анализы, которые стоит сдать весной:

1. Общий анализ крови.

Этот анализ поможет выявить возможные признаки анемии и других заболеваний. Особенно важно проверить уровень гемоглобина, который может снизиться из-за нехватки железа. Анемия может проявляться в виде повышенной утомляемости и слабости.

2. Биохимический анализ крови.

Он даст представление о состоянии внутренних органов, особенно печени и почек. Это важный шаг для определения уровня холестерина, глюкозы и других показателей, которые могут измениться за зимний период.

3. Анализ на витамины и микроэлементы.

Дефицит витаминов, таких как витамины группы B, D и C, может проявляться в ухудшении состояния кожи, волос, а также в общей слабости. Полный спектр анализов на витамины и микроэлементы поможет определить, какие именно вещества вам не хватает и потребуются ли дополнительные добавки.

4. Скрининг на гормоны.

В весенний период стоит проверить уровень тиреоидных гормонов, так как нарушения в работе щитовидной железы могут привести к множеству проблем со здоровьем, включая депрессию и бодрствование.

5. Исследование на уровень ферритина.

Ферритин – это белок, который хранит железо в организме. Низкий уровень ферритина может указывать на дефицит железа и необходимость корректировки питания.

6. Общий анализ мочи.

Этот анализ помогает выявить возможные проблемы с почками и мочевыводящей системой. Важно следить за здоровьем этих органов, особенно после долгого зимнего периода, когда обмен веществ замедляется.

Что делать после получения результатов?

После получения результатов анализов важно проконсультироваться со специалистом в медицинском центре «Виктория». В зависимости от состояния вашего здоровья, врач сможет рекомендовать индивидуальные меры: от изменения рациона и назначения витаминов до более серьезных обследований.